সুচিপত্র:
ভিডিও: সংক্রামিত ব্যক্তির বিরুদ্ধে করোনভাইরাস প্রতিরোধ
2024 লেখক: Lynn Laird | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:33
সংক্রামিত না হয়ে আমরা কী কোভিড -19-এ আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে থাকতে পারি? ঠিক আছে, করোনাভাইরাস সংক্রমণের পদ্ধতিগুলি দেওয়া, দূষিত হওয়ার ঝুঁকি সর্বদা উপস্থিত থাকে এবং যোগাযোগটি দীর্ঘতর এবং দোষী হয়, বিপদ তত বাড়বে। এবং এখানেই সামাজিক বিচ্ছিন্নতা প্রযোজ্য। তবে, কোনও পরিবারের সদস্যের সাথে বসবাস করা, যিনি কোভিড -১৯ নির্ণয় করেছেন বাধার অঙ্গভঙ্গির জন্য যথেষ্ট সম্ভাব্য ধন্যবাদ। সুতরাং আপনি যদি ভাইরাসজনিত কারও যত্ন নিচ্ছেন তবে দূষণের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করার জন্য "করোনাভাইরাস প্রতিরোধ" শীর্ষক আমাদের টিপস এখানে!
কোভিড -19-কে সনাক্ত করা কারও সাথে বাস করার সময় করোনভাইরাস প্রতিরোধ
আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে কোভিড -১৯ শ্বাসকষ্টের ফোঁটা দ্বারা সঞ্চারিত হয়, নাক বা মুখ থেকে বহিষ্কৃত হয়, যখন এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি আপনার উপর বা তলদেশে ছিঁচি দেয় বা কাশি হয় যা আপনি পরে স্পর্শ করবেন। ভাইরাস সংক্রমণের অন্যান্য পছন্দসই ভেক্টরটি ফোঁটাগুলি দ্বারা দূষিত ধোয়া হাতগুলির সাথে যোগাযোগ। এজন্য দূষণের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করার জন্য বাড়ি এবং আপনার হাতের যথাযথ জীবাণুমুক্তকরণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, সর্বশেষ সমীক্ষা অনুসারে, কোভিড -১৯ এর জন্য দায়ী ভাইরাসটি শ্বাসকষ্টের বোঁটার সাথে যোগাযোগ করে বাতাসের চেয়ে বেশি সংক্রমণযোগ্য। এর জীবনকাল হিসাবে, এটি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে।
শুধুমাত্র একজনের যত্ন নেওয়া উচিত
কিন্তু কারোনাভাইরাস সহ কারও যত্ন নেওয়ার সময়, বাধা অঙ্গভঙ্গি এবং সামাজিক দূরত্বের ব্যবস্থা গ্রহণ করা খুব কঠিন কাজ হয়ে যায়। তবে, কোভিড -১৯ সনাক্তকারী কাউকে দেখাশোনা করার সময় যত্নশীলরা আপনার যোগাযোগ সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেয়। অন্য কথায়, তারা বিবেচনা করে যে যত্ন প্রদানকারী ব্যক্তির সুস্বাস্থ্য থাকতে হবে। এই ব্যক্তির একই রোগী হিসাবে একই ব্যক্তিগত আইটেম বা একই বাথরুম ব্যবহার করা উচিত নয়। পরেরটি অবশ্যই তার অংশের জন্য টয়লেট ফ্লাশ করার আগে টয়লেটের idাকনাটি বন্ধ করে দেবে।
বাধা অঙ্গভঙ্গির সম্মান করুন
যদি আপনি ঝুঁকির মধ্যে একজন হন তবে আপনার কখনই কোভিড -১৯ এর কারও যত্ন নেওয়া উচিত নয়। এটি প্রবীণদের এবং দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাগুলির সাথে (হার্ট বা ফুসফুসের রোগ) বা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে প্রযোজ্য। অসুস্থ ব্যক্তির থেকে সর্বনিম্ন 2 মিটার দূরে রাখা সম্ভব না হলে, শ্বাসযন্ত্রের সুরক্ষা মুখোশ, ডিসপোজেবল গ্লোভস এবং গগলস পরা প্রয়োজন!
চিকিত্সার পরে, অবিলম্বে এটি নিষ্পত্তি করুন। কমপক্ষে 20 সেকেন্ড নিয়মিত আপনার হাত ধুয়ে নিন, বিশেষত অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শে আসার পরে এবং আপনার সরঞ্জাম অপসারণের পরে। নিষ্পত্তিযোগ্য কাগজের তোয়ালে দিয়ে আপনার হাত শুকনো। আপনার যদি এটি না থাকে তবে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য তোয়ালে যান এবং ভিজা হয়ে গেলে এটিকে প্রতিস্থাপন করুন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি ওয়াইপ বা একটি হাইড্রো অ্যালকোহলযুক্ত জেল ব্যবহার করতে পারেন। একবার আপনার হাত সঠিকভাবে জীবাণুমুক্ত হয়ে গেলে আপনি আপনার চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ করতে পারেন।
একটি নির্বীজন এবং পরিষ্কার পরিবেশ বজায় রাখুন
আপনি হত্যাকারী ভাইরাস নির্ণয়কারী কারও জন্য যত্ন নিচ্ছেন কিনা তা নয়, মুখোশ, গ্লোভস এবং চোখের সুরক্ষা অনুকূল করোনভাইরাস প্রতিরোধের বিষয়টি নিশ্চিত করে। এগুলি পরার পরে, মদ বা ক্লোরিন পণ্য ভরা প্লাস্টিকের রেখাযুক্ত বর্জ্য পাত্রে তাদের নিষ্পত্তি করা অপরিহার্য। সম্ভাব্য দূষিত পোশাক হিসাবে, এটি একটি প্লাস্টিকের রেখাযুক্ত লন্ড্রি পাত্রে রাখুন এবং এটি ঝাঁকুনি এড়ান।
আপনার লক্ষণগুলি নিরীক্ষণ করুন
আপনি উল্লিখিত সতর্কতাগুলি অনুসরণ করে, লক্ষণগুলি দেখতে ভুলবেন না। মুখোশ না পরে দূষিত ব্যক্তির শরীরের তরল (কাশি এবং হাঁচি থেকে ছিটকিনি) এর সরাসরি সংস্পর্শে আসার পরে আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে যদি আপনার সন্দেহ থাকে তবে আরও নির্দেশের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। যদি আপনি লক্ষণগুলি দেখতে শুরু করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
নিম্নলিখিত পণ্য এবং উপকরণ প্রাপ্ত
- নিষ্পত্তিযোগ্য কাগজের তোয়ালে
- প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ এবং ভিসার
- নিরাপত্তা কাচ
- নিষ্পত্তিযোগ্য গ্লাভস
- অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বা অ্যালকোহল সংশ্লেষিত মুছা
- প্লাস্টিকের রেখাযুক্ত বর্জ্য ধারক
- থার্মোমিটার
- অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (যেমন, আইবুপ্রোফেন, এসিটামিনোফেন)
- অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান
- জীবাণুনাশক জেল
- নিয়মিত লন্ড্রি সাবান
- পণ্য ও জীবাণুনাশক পরিষ্কার করা (যেমন ব্লিচ, অ্যালকোহল)
প্রস্তাবিত:
করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন
করোনাভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করতে আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা কীভাবে শক্তিশালী করবেন? পছন্দসই খাবার, উদ্ভিদ এবং ভিটামিন আবিষ্কার করুন
করোনভাইরাস বিরুদ্ধে ডিআইওয়াই প্রতিরক্ষামূলক ভিসর
এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে কীভাবে ঘরের আইটেমগুলি থেকে নিজেকে কোনও করোনভাইরাস প্রতিরক্ষামূলক ভিসার তৈরি করব তা দেখাব।
নতুন এজেন্ট স্মিথ ভাইরাস অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোনগুলিতে সংক্রামিত হয়
সাইবারসিকিউরিটি এজেন্সি চেক পয়েন্ট নতুন এজেন্ট স্মিথ ভাইরাস ছড়িয়ে দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক করেছে। সংস্থাটির প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কম্পিউটার ম্যালওয়্যার ইতিমধ্যে 25 মিলিয়নেরও বেশি অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোনগুলিতে সংক্রামিত হয়েছে
শীতে ডিহাইড্রেটেড ত্বকের বিরুদ্ধে কী করবেন? প্রতিরোধ এবং যত্ন
শীতকালে, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় কারণই আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্য এবং চেহারা প্রভাবিত করে। হায়রে, ডিহাইড্রেটেড ত্বক হ'ল ঠান্ডা লাগার এবং বিভিন্ন ধরণের খাবার খাওয়ার মোটামুটি সাধারণ ফলাফল। তাহলে এই সমস্যাটি মোকাবেলায় কী পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে?
মোরফো চুলের স্টাইল কেন একজন ব্যক্তির অনর্থক চেহারার জন্য গুরুত্বপূর্ণ
ডান hairstyle মুখের আকারের সাথে মিলিত হওয়া উচিত। এটি প্রকৃতপক্ষে তথাকথিত মোর্ফো চুলের স্টাইল যা মানুষকে একটি অভিপ্রায় প্রদর্শন করতে দেয়